Wilayas

Nuaquechote

A capital atlântica: porto de pesca tradicional, mesquita saudita, mercado de camelos e praias de areia a sul.

Adrar

Atar

Chinguetti, Ouadane, Terjit e o Olho do Saara: o Adrar reúne quase tudo o que se vem ver à Mauritânia.

Dakhlet Nouadhibou

Nouadhibou

Cabo Branco, colónia de focas-monge, cemitério de navios e o Parque Nacional do Banc d'Arguin.

Inchiri

Akjoujt

Região do Inchiri: a cidade mineira de Akjoujt, o desfiladeiro de Tifoujar e estepes abertas na Nuaquechote–Atar.

Tiris Zemmour

Zouerate

O país do ferro: Zouerate, a Kediet Ej Jill ponto mais alto da Mauritânia, o forte Gouraud e o extremo norte.

Tagant

Tidjikdja

O planalto do Tagant: Tichitt na UNESCO, a guelta de Matmata e os seus crocodilos, Ksar El Barka e arte rupestre.

Trarza

Rosso

Região do Trarza: o Parque Nacional do Diawling e as suas aves, Rosso na fronteira, e Boutilimit e as suas mahadras.

Brakna

Aleg

Região do Brakna: o lago de Aleg e as suas aves, Boghé sobre o rio Senegal e os arrozais do sul.

Gorgol

Kaédi

Região do Gorgol: Kaédi, a sua arquitetura de terra e a tinturaria tradicional, e a barragem de Foum Gleita.

Guidimakha

Sélibaby

Região do Guidimakha: a mais verde da Mauritânia, o rio Karakoro e a cultura soninquê junto ao Mali e ao Senegal.

Assaba

Kiffa

Região do Assaba: as contas de vidro de Kiffa, o lago de Kankossa e as planícies do Aftout entre planaltos.

Hodh El Gharbi

Aïoun el Atrouss

Região do Hodh El Gharbi: as ruínas de Koumbi Saleh, capital do império do Gana, e o sítio de Aoudaghost.

Hodh Ech Chargui

Néma

Região do Hodh Ech Chargui: Oualata, na UNESCO pelas suas decorações murais, e Néma no fim da Route de l'Espoir.